靈芝泡水喝的七大禁忌，孕婦和小孩一定不要喝 — 養(yǎng)生百科網(wǎng)

靈芝從只古今都是靈芝著名的中草藥，而且對人體有非常大的泡水滋補效果，通常也是喝的喝養(yǎng)用來泡水喝，但作為藥效很強的大禁定中藥材，也需要注意靈芝泡水喝的忌孕七大禁忌，并不是婦和說什么人任何情況下都可以用靈芝泡水喝的，服用不注意對身體的小孩影響可是非常大的。

靈芝泡水喝的生百七大禁忌

1、孕婦兒童禁止服用

孕婦兒童是科網(wǎng)不能用靈芝泡水喝的，因為兒童的靈芝身體發(fā)育不完善，孕婦也屬于特殊時期，泡水靈芝泡水喝藥效很大，喝的喝養(yǎng)會加大某些器官的大禁定負(fù)擔(dān)，輕則導(dǎo)致不良反應(yīng)，忌孕重則導(dǎo)致性早熟、婦和器官發(fā)育不良，而且容易導(dǎo)致胎兒畸形等，所以孕婦兒童是千萬不能喝靈芝水的。

2、嚴(yán)禁超量

靈芝泡水喝對普通人或病人來說都是很好的，但也千萬不能過量，如果大量服用可能出現(xiàn)各種副作用，還曾出現(xiàn)補過直接死亡的例子，所以嚴(yán)禁超量也是靈芝泡水喝的七大禁忌之一，一定要控制好，一般不能超過5克。

3、嚴(yán)禁久服

即使控制用量，也不能長期服用，如果是作為治病的藥材，堅持服用一個月以上才有更好的效果，但如果只是作為保健品服用，需要在連續(xù)服用三個月之后停用，停止三個月后再繼續(xù)服用，這樣效果才是最好的。

4、過敏者慎用

好東西也并不是人人都可以享受得到的，也有小部分人對靈芝過敏，一旦屬于這種過敏體質(zhì)，那肯定就不適合用靈芝泡水了，避免影響身體健康，加重病情，所以了解清楚靈芝泡水喝的七大禁忌很重要。

5、病愈后無需再服用靈芝水

一般來說將靈芝作為藥材治病，在病愈后就不用在繼續(xù)服用了。但如果是慢性疾病，就算身體恢復(fù)健康也不能完全停止，但這時候應(yīng)該減少用量，能夠更好的預(yù)防疾病復(fù)發(fā)，而且還能減少部分器官的負(fù)擔(dān)。

6、服用時間要對

不管靈芝作為藥用還是保健用，也要清楚服用時間段，比如病人術(shù)后一周內(nèi)是不可以服用靈芝的，大出血的人也不能使用靈芝，因為身體虛弱，像靈芝這種大補之物并不適合，剛開始都需要溫補，待身體恢復(fù)一些后才能使用靈芝。養(yǎng)生百科網(wǎng) Www.cnySbk.COM

7、感冒發(fā)燒不宜吃靈芝

靈芝的滋補養(yǎng)生作用確實很好，但在發(fā)燒感冒的時候，身體素質(zhì)降低，內(nèi)臟作用也會降低，這個時候服用靈芝泡水，就會把更多涼氣封在身體內(nèi)，不利于散發(fā)，對病況恢復(fù)十分不好，所以這也是靈芝泡水喝的七大禁忌之一，需要等病好了后才能開始服用。

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