吃紅心火龍果的禁忌，糖尿病/高血糖患者不要吃(導(dǎo)致血糖急速升高) — 神奇養(yǎng)生網(wǎng)

大家應(yīng)該都看過或者吃過火龍果這種水果吧，吃紅吃導(dǎo)不僅味道好，心火功效與作用也是龍果非常多，美容養(yǎng)顏、忌糖排毒、尿病減肥、高血高神促消化等等。糖患糖急我們常見的不致血火龍果就是白心火龍果和紅心火龍果兩種，吃紅心火龍果的速升生網(wǎng)禁忌相信很多人不清楚，喜歡吃紅心火龍果的奇養(yǎng)朋友們注意了。

吃紅心火龍果的吃紅吃導(dǎo)禁忌

1、糖尿病、心火高血糖患者不能吃

紅心紅龍果的龍果含糖量不高，但是忌糖其中80%都是葡糖糖，進(jìn)入人體之后會很容易被小腸直接吸收利用，尿病導(dǎo)致血糖快速上升，很危險。

2、不能和牛奶一起吃

牛奶中富含蛋白質(zhì)，紅心火龍果中富含維生素C和花青素兩種強(qiáng)氧化性物質(zhì)，兩種食物一起吃，會導(dǎo)致蛋白質(zhì)變質(zhì)成為一種不好消化的物質(zhì)，導(dǎo)致消化不良，增加腸胃的不適感，而且還降低了兩種食物原本的營養(yǎng)價值。神奇養(yǎng)生網(wǎng) WWW.lyXUNlONG.com

3、腸胃功能不全不能多吃

火龍果略涼，像腸胃功能不全、經(jīng)常腹瀉、面色蒼白、四肢無力的人不能多吃，紅心火龍果富含的膳食纖維，能加速腸胃蠕動，容易出現(xiàn)腹瀉腹痛等不適癥狀，對身體健康造成不良影響，除此之外虛寒體質(zhì)的人也不能吃過量的紅心火龍果。

4、不能和寒涼、生冷食物一起吃

紅心火龍果屬于涼性的水果，吃了之后容易加重身體的寒涼之氣，富含大量的水分和膳食纖維，促進(jìn)腸道的蠕動有潤腸通便的功效，但是再和寒涼、生冷的食物一起吃，如：螃蟹、西瓜、柿子、冰激凌等，很容易刺激腸胃，導(dǎo)致腹瀉。

5、過敏體質(zhì)的人注意

紅心火龍果含有一種容易導(dǎo)致過敏的物質(zhì)，植物蛋白，過敏體質(zhì)的人吃了紅心火龍果之后很容易出現(xiàn)過敏癥狀，導(dǎo)致不良反應(yīng)。另外大家再吃紅龍果之前把外皮清洗干凈，可能會帶有農(nóng)藥等有害物質(zhì)，避免和果肉一起誤食了。