烏龍茶的功效與作用，減肥去脂的效果超級好 — 養(yǎng)生百科網(wǎng)

烏龍茶是烏龍網(wǎng)介于紅茶與綠茶之間的青茶，屬于半發(fā)酵茶，功效果超口感相對來說比較適中，作用因此也更加受大眾喜歡，減肥級好當(dāng)然還跟烏龍茶的去脂功效與作用有關(guān)，作為一種保健茶飲，養(yǎng)生烏龍茶的百科減肥效果是非常不錯的，而且也很適合中老年人飲用。烏龍網(wǎng)

烏龍茶的功效果超功效與作用

1、減肥功效

烏龍茶含有豐富的作用單寧酸，其與脂肪代謝有密切的減肥級好關(guān)系，能夠降低血液中的去脂膽固醇含量，而且還能刺激胰臟脂肪酵素的養(yǎng)生活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收，百科還能加速身體的烏龍網(wǎng)產(chǎn)熱量增加，促進(jìn)脂肪燃燒，減少腹部脂肪的堆積，所以減肥效果很突出，在烏龍茶的功效與作用中也是很受歡迎的。

2、降血脂養(yǎng)生百科網(wǎng) wWw.cnySBk.COM

烏龍茶能夠防止和減輕血中脂質(zhì)在主動脈粥樣硬化作用，能夠降低血液粘稠度，防止紅細(xì)胞集聚，改善血液高凝狀態(tài)，增加血液流動性，改善微循環(huán)，能夠有效抑制血栓形成，降低心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

3、美容護(hù)膚

烏龍茶中含有水溶性的茶多酚，能夠清楚面部油膩，收斂毛孔，具有消毒滅菌、抗皮膚老化，減少紫外線輻射皮膚的損傷等，從而起到美容護(hù)膚的效果。

4、延緩衰老

烏龍茶具有很好的抗衰老功效，在每天攝入足量的維生素C情況下，喝烏龍茶能夠令體內(nèi)維生素C含量保持較高水平，尿中維生素C排出量減少，從而起到抗衰老作用，所以說烏龍茶的功效與作用是非常多的。

5、抗腫瘤

烏龍茶還有抗腫瘤、提高淋巴癌細(xì)胞及NK細(xì)胞的活化作用，另外還有加強(qiáng)免疫功能、預(yù)防老化的作用。專家發(fā)現(xiàn)，烏龍茶多酚類還有吸附體內(nèi)異物，并令其一同排出體外的功效，所以能夠有效清除體內(nèi)垃圾。