如果晚上睡眠質量不高，早上或者你睡得太晚，起床睡覺前吃太多的頭暈食物，等等。目眩都是病因早上起床后頭暈的原因。然而，素養(yǎng)生百有一件事需要注意，科網(wǎng)那就是早上如果你經(jīng)常早起后感到頭暈，那么你應該小心疾病的起床風險。具體的頭暈疾病是什么？一起往下看。

早上起床后頭暈是目眩怎么回事?

1.血壓不穩(wěn)

導致早上起床后頭暈的原因有很多，其中最常見的病因原因可能就是升壓升高。由于血粘度高，素養(yǎng)生百血流緩慢，科網(wǎng)造成腦部供血不足，早上早晨便容易發(fā)生疲倦、頭昏、乏力等癥狀。

此外，低血壓也可能會引起早起頭暈現(xiàn)象，輕者可無任何癥狀，重者出現(xiàn)精神疲憊、頭暈、頭痛，甚至昏厥現(xiàn)象，尤其在夏季的高溫天里，癥狀會更加明顯。

2.血糖不穩(wěn)

糖尿病患者血糖過高或過低均可出現(xiàn)頭暈無力等癥狀。其中低血糖的危害更明顯，特別是胰島素的患者，當已經(jīng)出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象，一定要特別警惕低血糖的并發(fā)，監(jiān)測夜間血糖。

此外，有些糖尿病患者由于一些不良的生活習慣，造成血液短時間內突然升高，也可能會引起頭暈，為了避免血糖急劇升高給身體帶來的傷害，應及時就醫(yī)處理。

3.貧血

當貧血嚴重到一定的程度，身體里的血液已經(jīng)無法正常供應大腦需要時，便會出現(xiàn)腦部缺氧，從而引起頭暈，此外，患者還會有皮膚顏色變淡、粗糙、缺少光澤、失眠、多夢、記憶減退、注意力不集中等表現(xiàn)。

4.勁椎疾病

勁椎疾病引起的頭暈，可以多種形式表現(xiàn)出來，比如眩暈，伴頭昏、晃動、站立不穩(wěn)、沉浮感等等，且通常早上起來后還可能發(fā)生頸項或后枕部疼痛，部分患者可伴有上肢無力、手指發(fā)麻等等頸神經(jīng)根壓迫的癥狀。勁椎疾病的發(fā)生多與不良的睡姿，坐姿，運動傷害有關。

5.心臟病養(yǎng)生百科網(wǎng) WwW.CnySbK.Com

有心臟問題的人在早期可能會出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，主要是由于心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化，導致供血不足，進而引起頭暈現(xiàn)象，而這情況之下的頭暈與周圍性眩暈癥狀不相同，患者較少會有天旋地轉，伴有惡心的感覺。

6.甲狀腺功能失調

甲狀腺功能失調也可引起眩暈情況的發(fā)生，且臨床上患者通常會以平衡障礙為主的癥狀發(fā)生，尤其是中年女性中較多見，有時還會伴有頭暈，月經(jīng)異常等等表現(xiàn)，需要進一步檢查明確疾病。

頭暈分為三大病狀

1.天旋地轉

患者會感覺到周圍的景物在旋轉，自身也可能在轉。

2.頭重腳輕

沒有天旋地轉的感覺，但總覺得“頭重重，腳浮浮”，提不起精神來。

3.眼前一黑

感到視覺模糊，甚至暫時失去知覺。

怎么緩解早上起床后頭暈?

1、找到適合你的枕頭，以仰臥時枕高15--20厘米，側睡時枕高約20--15厘米的高度為宜?！案哒頍o憂”并不好，最好是無論仰睡、側睡都能保持頸部的正常生理弧度。

2、三個“半分鐘”對健康很適用：醒來先躺半分鐘，而后起身坐在床上半分鐘，最后坐在床邊，腳落地半分鐘，給足供血時間。

小編結語：如果你早上起來頭暈目眩就要注意了，可能是這些原因導致的，看了以上的介紹，我相信大家對于早上起床為什么會頭暈目眩有了一定的了解，早上起床的時候不能猛地一起，那樣更容易讓你暈，要慢慢的坐起來，這樣可以避免頭暈的癥狀。