洗牙的好處和壞處，及洗牙后注意事項(xiàng)(忌刺激性食物) — 養(yǎng)生百科網(wǎng)

時(shí)間：2025-10-15 07:08:40 來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)整理編輯：中醫(yī)養(yǎng)生

核心提示

洗牙是一種很普板的口腔保健方式，洗牙就是通過(guò)超聲聲波機(jī)器來(lái)去除牙斑，和結(jié)石等，所以說(shuō)洗牙對(duì)于我們的牙齒是非常有好處的，但是現(xiàn)在市面上關(guān)于洗牙的傳言實(shí)在是太多了，有的瘋狂的夸贊洗牙，然后有些人就不管不顧

洗牙是洗牙一種很普板的口腔保健方式，洗牙就是處和通過(guò)超聲聲波機(jī)器來(lái)去除牙斑，和結(jié)石等，壞處所以說(shuō)洗牙對(duì)于我們的及洗忌刺激性牙齒是非常有好處的，但是牙后養(yǎng)生現(xiàn)在市面上關(guān)于洗牙的傳言實(shí)在是太多了，有的注意瘋狂的夸贊洗牙，然后有些人就不管不顧的事項(xiàng)食物去洗牙，而有些人聽到一點(diǎn)片面的百科洗牙危害就對(duì)洗牙很抗拒，那么洗牙的洗牙好處和壞處到底是什么呢？洗牙后注意事項(xiàng)有哪些呢？

洗牙的好處和壞處

好處

1、牙齒會(huì)變白

洗牙又叫潔牙，處和就是壞處將牙齒的牙斑，牙結(jié)石洗掉，及洗忌刺激性洗掉牙齒上面的牙后養(yǎng)生污漬會(huì)讓你的牙齒榮光換發(fā)，牙齒更加的注意潔白，使表明光滑亮麗。事項(xiàng)食物

2、去除口臭和牙齦出血

洗牙能夠保持口腔內(nèi)的健康，是口腔更加衛(wèi)生清潔，同時(shí)去除掉附著在牙齒上的牙垢、菌斑、牙結(jié)石等，這些都是導(dǎo)致牙齦出血和口臭的因素，去除了這些可以治療口臭和牙齦出血。

3、預(yù)防口腔疾病

不經(jīng)常洗牙有可能患牙周病，這是是一種牙齦組織和骨骼的感染病，會(huì)使牙齒移位，是導(dǎo)致成年人牙齒脫落的元兇。

4、有利于身體的健康

有科學(xué)研究表明，不經(jīng)常洗牙的人因?yàn)榭谇粌?nèi)的細(xì)菌多所以會(huì)導(dǎo)致誘發(fā)心臟病和中風(fēng)，而洗牙有助于去除牙齒內(nèi)的細(xì)菌，降低患心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

壞處

1、容易交叉感染

洗牙是容易帶來(lái)交叉感染的，當(dāng)然這種情況是你本身就有牙齦疾病所以才會(huì)交叉感染，如果是健康的牙齒，這種情況過(guò)一段時(shí)間便會(huì)消失。

2、牙面有劃痕

洗牙如果操作不當(dāng)，如加壓或在牙面上停留時(shí)間過(guò)久，會(huì)在牙面上留下細(xì)小劃痕，通常情況下這種劃痕可通過(guò)拋光來(lái)彌補(bǔ)。養(yǎng)生百科網(wǎng) WwW.cnysbk.CoM

3、感覺(jué)牙縫變大

將牙齒縫隙中的污垢洗掉了就會(huì)出現(xiàn)很多縫隙，所以會(huì)導(dǎo)致牙縫變大，其實(shí)牙縫并沒(méi)有真的變大，其實(shí)本來(lái)就是那么大，只是因?yàn)橄吹袅宋蹪n感覺(jué)上變大了。

注意事項(xiàng)

綜合上面說(shuō)的只要本身健康的牙齒是能夠洗牙的，洗牙是有很多好處的，但我們也需要注意一下，這里我為大家?guī)?lái)了幾項(xiàng)洗牙后注意事項(xiàng)，希望對(duì)各位洗牙后的朋友有所幫助。

1、不要吃敏感的東西

在洗牙后，因?yàn)檠澜Y(jié)石被去除后，牙齒根部暴露出來(lái)，所以會(huì)出現(xiàn)不同程度的敏感癥狀，所以這個(gè)時(shí)候我們就需要注意飲食了，不要食過(guò)冷、熱、酸、甜等食品，必要時(shí)可以讓醫(yī)生給牙齒表面涂一層“保護(hù)劑”，降低敏感的發(fā)生。

2、不要過(guò)多觸碰牙齦

在洗牙后會(huì)有些不適應(yīng)的狀況，然后有些人就會(huì)去吸吮，或者去舔舐牙齦，這樣的是不對(duì)的，吸吮和舔舐牙齒會(huì)導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)等癥狀，而且更加不能用牙簽牙線等東西觸碰牙齦。

3、要注意清潔

洗牙后不要以為一次性就干凈了不需要在洗牙了，事實(shí)上洗牙并不是一次性的，也不是牙齒清潔全靠洗牙，我們平時(shí)也要格外的主要牙齒的清潔，保持口腔健康，才能防止牙周病。

上一篇：切除腺樣體后悔到家了，會(huì)導(dǎo)致孩子免疫力下降還容易病癥復(fù)發(fā) — 養(yǎng)生百科網(wǎng)

下一篇：幽門螺桿菌最怕三種藥，藥物組合10天徹底擺脫幽門螺桿菌 — 神奇養(yǎng)生網(wǎng)

洗牙的好處和壞處，及洗牙后注意事項(xiàng)(忌刺激性食物) — 養(yǎng)生百科網(wǎng)

洗牙的好處和壞處

好處

壞處

注意事項(xiàng)

推薦

熱門

洗牙的好處和壞處，及洗牙后注意事項(xiàng)(忌刺激性食物) — 養(yǎng)生百科網(wǎng)