吃菠蘿有什么功效和作用，美容美膚/生津止渴/減肥促消化(不要吃多) — 養(yǎng)生百科網(wǎng)

夏季快到了餓，吃菠促消吃多菠蘿也開始大量上市，什功生津喜歡吃菠蘿的效和朋友還需要知道吃菠蘿有什么功效和作用，菠蘿含有豐富的作用止渴維生素、菠蘿蛋白酶等，美容美膚能美容美膚、減肥生津止渴、養(yǎng)生減肥促消化、百科消炎止咳等，吃菠促消吃多注意過(guò)敏體質(zhì)謹(jǐn)慎食用，什功生津食用之前用淡鹽水浸泡30分鐘更佳。效和

吃菠蘿有什么功效和作用

1、作用止渴美容美膚

菠蘿中含有豐富的美容美膚維生素B，能促進(jìn)血液循環(huán)，減肥防止皮膚干裂，養(yǎng)生還能有效去角質(zhì)，淡化面部的色斑，使肌膚白皙透亮，有很好的美容美膚的效果，女性朋友可以適量食用一些。

2、生津止渴

菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶可以促進(jìn)唾液和胃液的分泌，有明顯的生津止渴的功效，菠蘿吃起來(lái)還酸酸甜甜，炎熱的夏季食用有很好的開胃作用。

3、減肥促消化養(yǎng)生百科網(wǎng) wWw.cnySbk.com

吃菠蘿能補(bǔ)充多種人體所需的維生素，能幫助人們消化吸收，腸胃消化不良的時(shí)候，可以食用菠蘿改善，含有豐富的纖維素能崔進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，還有非常好的減肥效果，每天此后適量的菠蘿或者菠蘿汁即可。

4、消炎止咳

菠蘿有消炎的作用，能促進(jìn)血液循環(huán)和傷口的愈合。適量食用能減輕咳嗽的癥狀，對(duì)于因?yàn)楦忻皩?dǎo)致的喉嚨疾病，有著明顯的治療效果。

男生多吃菠蘿什么梗什么意思

一般情況下男性的精液味道不是腥味，而是咸味，有檀香的味道，味道并不好，但是如果男生多吃菠蘿的話，四可以改善精液的味道的，在水果蔬菜中含有豐富的葉綠素，會(huì)讓精液的味道變的清淡甚至變甜，不過(guò)目前還沒有科學(xué)依據(jù)......

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