如何有效預(yù)防口腔潰瘍

口腔潰瘍是口腔黏膜的小的潰瘍，具有復(fù)發(fā)性，防口又稱復(fù)發(fā)性口瘡或復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，腔潰是效預(yù)口腔黏膜最常見的潰瘍性的損害。常見癥狀是防口口腔黏膜上的小潰瘍，主要在舌、腔潰唇、效預(yù)腭等處，防口往往一處愈合，腔潰另一處又起。效預(yù)每個(gè)潰瘍開始時(shí)黏膜局部充血、防口水腫、腔潰出現(xiàn)水皰，效預(yù)以后水皰潰破形成潰瘍。防口

要做好口腔保健，腔潰應(yīng)當(dāng)選擇合理的口腔護(hù)理工具，有潰瘍時(shí)，停止使用牙刷，為防止進(jìn)一步損傷口腔黏膜，可改用消毒棉球，由內(nèi)向外、由上向下擦洗，動(dòng)作輕柔，以免損傷口腔黏膜。

一定要多飲水，避免口腔干燥。可以食用些高蛋白、高熱量、高維生素的半流食或軟食，而要避免酸辣、過熱、粗糙等刺激潰瘍面的食物，要少食多餐，進(jìn)食速度適中，以免刺激和損傷黏膜而誘發(fā)疼痛。

此外，在潰瘍局部用藥時(shí)，先進(jìn)行口腔清潔，除去口腔內(nèi)殘?jiān)畚?，再局部用藥，使藥物更好地發(fā)揮作用?？梢杂脟姙⑺幏燮鲗⑺幬飮姙⒌娇谇粌?nèi)，使藥物均勻散布于口腔黏膜的潰瘍面上，以達(dá)到治療的目的。

應(yīng)該每日觀察口腔黏膜的顏色、性質(zhì)、有無出血等情況。注意有無新的潰瘍。了解每天清潔口腔的目的、意義和重要性，加強(qiáng)自我防護(hù)的自覺性，養(yǎng)成晨起、飯后和睡前進(jìn)行口腔清潔的良好習(xí)慣。

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