喜歡吃櫻桃的櫻桃有什櫻桃養(yǎng)生朋友會在櫻桃上市的時候吃很多，但很多人不知道櫻桃不宜多吃，吃多它本身是壞處熱性水果，吃多了會導(dǎo)致上火，小心并且含鉀量高，上火神奇會引發(fā)高血鉀癥，中毒還有一定的高血毒素，吃多可能會中毒。鉀種櫻桃吃多了有什么壞處大家都知道了，櫻桃有什櫻桃養(yǎng)生平時注意適量吃。吃多
櫻桃吃多了會有4大壞處
1、壞處上火
櫻桃是小心熱性水果，食用制之后會增加體內(nèi)的上火神奇熱氣，如果一次性吃太多會導(dǎo)致上火，中毒出現(xiàn)口舌生瘡、高血咽喉腫痛等癥狀，本身就有哮喘病、發(fā)燒、熱性體質(zhì)的人不宜多吃。
2、中毒
在櫻桃仁含有一定的毒素。一種叫氰甙的物質(zhì),會在體內(nèi)發(fā)生水解產(chǎn)生氫氰酸，出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象，如果發(fā)生嘔吐等不適癥狀的時候，可以和甘蔗汁清熱解毒。
3、高血鉀
每100g的櫻桃含鉀量232mg，家含量非常高的一種水果，食用過多會增加腎臟的負擔(dān)，輕者電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)少尿、水腫癥狀。重者會引發(fā)高血鉀，患上腎病。神奇養(yǎng)生網(wǎng) WWW.lyXunLONg.Com
4、腹瀉
其實櫻桃吃多了有什么壞處，生活中最常見的就是腹瀉，櫻桃中含有較多植物酸，會刺激腸胃，促進胃酸的分泌，影響消化功能，出現(xiàn)腹痛、腹瀉。嚴重的會導(dǎo)致腸胃炎、胃潰瘍、胃出血等。
十種人不能吃櫻桃
1、兒童
小孩不能吃太多櫻桃，櫻桃性溫，小孩吃多了容易上火導(dǎo)致發(fā)熱。
2、肥胖人群
櫻桃的含糖量比較高了，本身就肥胖的人不能再吃了，想要減肥的也最好不要吃櫻桃。
3、口腔潰瘍患者
櫻桃含糖量夠，并且性溫，過量食用會導(dǎo)致上火，會加重口腔潰瘍的癥狀。
4、糖尿病患者
糖尿病患者少吃櫻桃沒有問題，櫻桃中含有的花色素苷能促進人體胰島素的分泌，能降血糖，但不要吃多......
