除了米飯、粉條法牛法營面條之外，做好也是吃家常做吃附有不少的可以飽腹的食物，就比如說粉條，肉砂如果買了粉條，鍋粉想要做給自己或者家里人吃的條簡話，可以試試牛肉砂鍋粉條的養(yǎng)好養(yǎng)生做法，在粉條怎么錯好吃家常做法中，詳細它不僅好吃而且還富有營養(yǎng)，步驟里面可是神奇有牛肉，讓大人孩子都愛吃。粉條法牛法營

粉條怎么做好吃家常做法

準備食材：粉條、牛肉、吃家常做吃附生姜、肉砂大蒜、鍋粉洋蔥、剁辣椒、食鹽、雞精、生抽、老抽、蠔油、香醋。

1、大家將粉條放在盆子里面，然后加入適量的溫水，目的是為了將其泡軟。

2、在等待粉條泡軟的時候，大家是可以準備一些食材的，大家將牛肉切成末、將洗干凈的韭菜切成末、將生姜、大蒜都弄成末、將洋蔥切成絲。

3、將泡好的粉條將其剪短。

4、在鍋中熱油，并加入姜蒜，接著加入剁辣椒，炒香后加入牛肉末，繼續(xù)炒香，接著加入適量清水。

5、加入食鹽調(diào)味、加入雞精、蠔油、生抽、老抽。

6、大火燒開后，就可以加入粉條，將其燒開后煮3分鐘的時間、關火。神奇養(yǎng)生網(wǎng) WWw.LYxuNlONg.CoM

7、在砂鍋中放入洋蔥絲，倒入鍋中粉條，加入香醋燒開，加入韭菜。

大家如果想要做粉條的話，是可以試試上面粉條怎么做好吃家常做法的，做一道牛肉砂鍋粉條，味道好吃又補充營養(yǎng)，有肉的鮮美，但是如果是要減肥的話，就要注意粉條的食用了哦。

粉條的熱量高嗎會發(fā)胖嗎

粉條的熱量高嗎會發(fā)胖嗎，100克的粉條中是有339大卡的，它的熱量是并不低的，和米飯相比，誰的熱量會更高呢，100克米飯的熱量是在116大卡的，這粉條的熱量是要比米飯高的，是一種....